Deuil Suicide

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Emotions après suicide


Après un suicide

Les phases du processus de deuil sont traversées par des émotions envahissantes, parfois contradictoires et toujours épuisantes pour les survivants.

Incrédulité Déni

« Non, ce n’est pas vrai, ce n’est pas possible »

Incompréhension

« Mais pourquoi a-t-il-elle fait « ça » ? Je ne comprends pas »

Colère

« C’est maintenant sur moi que tout retombe ! »

Peur

« Et nos enfants, risquent-ils de faire la même chose ? »

Idées de mort

« Je n’ai plus qu’une idée en tête, c’est le-la rejoindre »

Révolte

« Comment a-t-il-elle pu me laisser tout-e seul-e ?

Honte

« Je n’ose plus sortir. Le regard des autres ... »

Culpabilité

« J’aurais dû … je n’ai pas vu … pas dit … »

Soulagement

« C’est terrible à dire, mais je me sens aussi soulagé-e ; je n’en pouvais plus ! »

Isolement

« Je ne me sens à ma place nulle part, en phase avec personne. Je préfère rester seul-e »

Solitude

« Au début, j’avais du soutien ; trop vite, je me suis trouvé-e seul-e. C’est dur, plus personne avec qui en parler »

Désespoir

« Je suis littéralement anéanti-e »

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14 Messages de forum

  • Emotions après suicide

    28 avril 2011 21:59, par sista
    Mon grand frère de 2 ans de plus s’est suicidé par pendaison le 29 mars.Il a 31 ans,il avait une mauvaise passe mais aimait plus que tout la vie ! Pourquoi ?? je suis épuisée, j’ai toujours peur qu’il arrive encore quelque chose à quelqu’un que j’aime,j’ai l’impression de bien gérer, mes enfants, tout ce qui concerne la cérémonie,les papiers à n’en plus finir, soutenir ma mère, et les enfants de mon frère qu’il a laissé orphelins... puis d’un coup, dès que je suis seule, c’est l’angoisse, je m’effondre et croit devenir folle ! Trop de questions, d’incompréhension, de rage... Il a laissé un mot que son ex a récupéré et seule a l’avoir lue. elle l’a "perdu"... On en saura jamais rien... On était si proche, j’ai été très présente pendant ces trois derniers jours où il a sombré. Mais je n’ai pas su, pu, l’en empêcher. Je m’en veux tant !Une moitié de moi est morte avec lui. L’autre survit pour mes proches, mais moi dans tout ca ? je ne sais plus rien, envie de rien, m’en fout de tout ! Sista.

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    • Emotions après suicide 2 août 2011 21:53, par isa

      bonsoir

      Je ne te connais pas mais ton message m’a ému. Mon frère s’est suicidé le 20/04, il y a 3 mois, une période difficile mais je n’y croyais pas. Aujourd’hui je suis consciente qu’il n’est plus là et son fils de 18 ans souffre. il est parti sans laisser de mot et je m’en veux de ne pas avoir vu sa souffrance, j’ai un ami très égoiste et aujourd’hui ma vie n’a plus trop de sens. j’en veux à tout le monde, à tous ceux qui n’ont pas cherché à l’aider ; même moi je n’ai pas été assez présente. je vais remonter la pente car j’ai un fils de 13 ans mais c’est dur. merci

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  • Emotions après suicide

    14 avril 2011 13:32, par Pucca
    Mon grand frère s’est suicidé en sautant d’un pont le 23 mars dernier... Il vivait seul, avait 34 ans, un appartement, un bon boulot, des amis... mais, on l’a apprit après, des dettes d’argent... connards de société de crédit et de soit-disant "conseiller de banque"... je suis allée aux funérailles mais je n’ai pas l’impression de me rendre réellement compte de sa disparition... j’y pense et me le répète souvent mais je ne réalise pas... on ne se voyait pas souvent mais on se téléphonait au moins une fois par semaine... je suis devenue très lunatique, j’ai du mal à me concentrer, je pleure facilement... je ne sais pas quoi faire. il a laissé des mots d’amour pour sa famille et ses amis, et une "raison" : un monde trop compliqué ! J’ai 24 ans.

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    • Réponse à Pucca 14 avril 2011 18:17, par Geneviève

      Vous êtes sous le choc et le fait de ne “« pas vous rendre compte réellement de sa disparition »” est un phénomène classique, si peu de temps après sa mort.

      Prenez-soin de vous, de vos états émotionnels en dents de scie en allant consulter. Non que la souffrance soit une maladie mais les conséquences de la brutalité de cet événement vous fragilisent sur bien des plans.

      Écrivez si vous le pouvez dans la mesure où c’est pour vous un moyen d’expression facile. Trouvez des exutoires pour vous soulager si vous n’avez pas de lieux de parole satisfaisants. N’hésitez pas à demander de l’aide ; faites le compte de vos ressources amicales, c’est le moment d’y puiser.

      Sachez que ce qui vous arrive est « normal » : perte de concentration, larmes qui coulent, tendances lunatiques … Cet état a un début mais aussi une fin.

      Un jour viendra, beaucoup plus tard, où vous vous retrouverez des moments de légèreté, où vous pourrez penser à votre frère avec douceur. Courage. Geneviève

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    • Emotions après suicide 6 septembre 2011 11:14, par clairette
      moi aussi mon fils a decider de partir le 24 janvier seul apres l’avoir eu au telephone le dimanche sa voix etait gai il etait le fils le plus gentil du monde il a etait pres moi quand sont papa est parti d’une saloperie de cancer 16mois avant sa douleur etait telle qu’il s’enfonçait dans une deprime importante pourtant sa soeur et moi nous etions tres soude ! et tres proche de lui iln’a pas laisse de lettre sauf que l’autopsie a ete tres clair il est mort seul chez lui !moi aussi je suis tres seule malgre l’amour de ma fille qui elle aussi souffre mais ,je pense qu’il est avec son papounet comme ’il disait je t’aime mon fils repose en paix ,ilavait 44ans il vivait seul et il est parti seul

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  • Emotions après suicide

    10 avril 2011 21:50, par Robert
    Ma conjointe s’est suicidé en mon absence de 18 heures par des médicaments(morfine). Elle étais très malade et déprésive. Une réunion familliale et elle ne se sentais pas bien allors elle ma dit s’est ta famille et tu les vois pas souvent allors j’ai écouté ses paroles. Quand je suis revenue elle étais morte dans le lit. La colaire et la culpabilité à pris toute la place dans mon coeur. POURQUOI ? elle me lesse seul ? Le 1 aout 2010 un dimanche je l’ai trouvé et il étais trop tard pour la faire revenir. Détresse, colère, impuissance. déni, et maintenant reconciliation avec moi même.

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  • Emotions après suicide

    21 mars 2011 19:58, par sonia
    mon mari vient de se suicider par pendaison dans son atelier il y a 6 jours, il etait paranoiaque et je menais une vie d’enfer pendant 42 ans.pourtant je ne lui en veut pas car je pense que sa souffrance etait telle qu’il ne savait plus supporter. dur, très dur pour toute notre famille car il ne voulait pas se soigner ni meme en parler. j’espère m’en sortir car je culpabilise

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  • Emotions après suicide

    31 août 2010 08:10, par siderale
    tous ce que je ressent et decris ici,j’ai perdu mon compagnon en decembre dernier ,il c’est pendu dans notre salon,je ne sort plus je m’isoles de plus en plus ,pourquoi on devais ce marier l’annee prochaine ,le dernier souvenir que je garde de lui c’est sur le quai d’une gare apres :(, on partager les memes passion lui photographe et moi modele, ils a laisssé des tas de lettres !!oui je m’en veux et j’y peux rien

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